Beschreibung:
Liebe Mitglieder,
heute zeigen euch unser Studioinhaber & Functional-Fitness Coach Manfred und Anni ein paar Varianten, um ganz einfach zuhause eure Rumpfstabilität zu verbessern. Variante 1 ist jeweils die einfachere Variante und Variante 2 dazu die dementsprechende Steigerung.
Wir wünschen Euch viel Spaß beim Heimworkout & freuen uns, Euch bald wieder im Studio zu sehen :)
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